Viver o plantão lifestyle em João Pessoa, ou como muitos falam, Plantão JF, pode ser um desafio. Com suas longas turnos, a vida do plantão exige flexibilidade e uma dose extra de foco. Mas não se preocupe, amigo(a)! Preparar-se para o Plantão JF: Dicas Essenciais Alimentação no Plantão: Opções qu